股市资金杠杆 唐艺昕为新手妈妈发声，看完很多人都哭了！

虽然第三次长沙会战中，发生在长沙的“炉底”之战，也打的非常惊心动魄，但按两次都以绝对主力身份参战的预10师师长葛先才的说法股市资金杠杆，“长沙保卫战之惨烈，远远不能与衡阳相提并论。”

在这个快节奏的社会里，每个新生命的降临都伴随着无尽的喜悦，但对新手妈妈而言，这喜悦背后却藏着不为人知的艰辛。近日，知名演员唐艺昕勇敢站出来，呼吁全社会关注这一特殊群体——新手妈妈。

成为新手妈妈，到底会面临什么？一个朋友曾和我半夜吐槽，她成为新手妈妈的第一个月，是人生的至暗时刻。

“产后肥胖、妊娠纹、腰痛、半夜照顾宝宝无法睡觉、月子习俗、婆媳矛盾...”一个一个都向你涌来。这种感觉或许只有当过妈妈的人才能切身体会，真正能理解、帮助妈妈的，往往也是妈妈。

所以，成为妈妈这件事，本身就很了不起。

01 新手妈妈到底有多难？看完都哭了

生产后，正式升级为一名“新手妈妈”。在手忙脚乱的月子期学习照顾宝宝，同时恢复身体。由于产后体内激素水平回落，可能留下多种“后遗症”：脱发、腰痛、妊娠纹、耻骨分离、痔疮便秘、产后漏尿……

当妈后面临的第一个问题就是睡眠不足。有项调查显示，新生儿妈妈平均每晚只能睡4个小时，还需要至少起夜4次以上照顾孩子。睡眠不足不仅会使乳汁减少，同时也会遗留睡眠障碍，引起神经衰弱。

产后还可能面临一种尴尬——漏尿。大笑、咳嗽、打喷嚏都可能引发漏尿，这是分娩后盆底肌松弛造成的。盆底肌肉群有承托脏器的作用，损伤后不仅会引起漏尿还会导致生殖器官脱垂、排尿排便障碍等。

另外，身材走样也是妈妈们最关心的一件事。产后由于宝妈们在怀孕时胎儿不断生长，所以会使肚子撑大，腹直肌分离甚至可能会骨盆错位从而显胖。但也不是所有妈妈都有这样的苦恼，有些妈妈在生完孩子之后，身材却能很快恢复成原样，甚至看不出她生过孩子。这到底是为什么？

02唐艺昕喊你一起来打卡产后恢复

关于身材这件事，其实大概率都是由父母的基因决定的，不过别误会，这些基因并不会决定你生下来是瘦还是胖，决定的是容易长胖还是不容易长胖，也就是体质。有些宝妈并不是易胖体质，即便在怀孕的时候，身材除了肚子变大之外就没有其他变化，所以当她们分娩过后，身材也不会有太大的变化。

每一位宝妈所处的生活环境不同，所以她们产后恢复的程度也大不相同。就像一些女明星，她们之所以能够生产完之后快速恢复身材，就是因为她们抓住了产后恢复黄金期进行了科学的产后护理。

唐艺昕在生产后，就曾晒出一则“产后修复完成”图片。这组造型是唐艺昕产后的活动图，可见她的身材已经恢复得很不错了，看着跟产前没啥两样。

她恢复如此之快，也是抓住了月子里恢复身体的黄金期，进行了jamu产后护理，帮助自己由内而外恢复健康。

jamu产后护理遵循女性产后身体恢复自然规律，以四大核心技术，帮助产后女性修护本源，内在器官归位，夯实产后身体基础。jamu护理师会根据每位妈妈不同的产后需求及进行专业身体评估后，制定专属护理方式，帮助妈妈改善80%左右的产后问题。

其实，相比较身材的恢复来说，最重要的是宝妈们的健康恢复，至于身材走形这个问题，希望宝妈们不要过于着急。毕竟健康的身材恢复起效比较难，宝妈们一定要慢慢来，千万别因为心急而使用一些对身体伤害很大的减肥方式股市资金杠杆，那样就得不偿失了。

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